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华丽蜕变
喝奶昔真的能减肥吗 爱莱客告诉你是科学还是伪命题
编辑:ALK营养俱乐部   发布时间:2020-05-09

  在很多减肥人士的印象中,减肥就是高强度运动和忍饥挨饿的代名词,大家都非常容易产生一个疑惑:喝奶昔真的能减肥吗?说到底,广大减肥人士对于降低脂肪和调整身体机能两者没有清醒的认识。下面,爱莱客就通过一些错误的观点,给大家证明喝奶昔减肥到底是科学还是伪命题。

  错误观点一:相信减肥偏方

  在我们民间,往往流传着鸡蛋减肥法、苦瓜减肥法、蔬菜汤减肥法等民间减肥偏方,它们都是减肥人士通过周围朋友介绍,或者在互联网上搜索得到的,这些民间减肥偏方没有科学的依据,也没用具体的减肥疗程,更多是江湖流传的只言片语。而奶昔减肥是在西方流行几十年的减肥方法,经过无数营养学家的研究证明,喝奶昔真的能减肥吗? 真的能。

  错误观点二、盲目吃减肥药

  不少减肥人士不喜欢从事高强度运动,又不想管住嘴,就想通过吃减肥药达到瘦身的目的,他们往往听信某些不正规减肥机构的建议,选购了很多不正规的减肥药,花费了不少的钱,也没用达到减肥目的,而且很容易把身体吃坏。奶昔减肥套餐是采用市面上熟悉的食材,通过科学搭配和新鲜压榨,它们的营养成分和膳食纤维没用破坏,因此持有喝奶昔真的能减肥吗观点的减肥人士,更应该看减肥效果,而不是半信半疑。

  持有喝奶昔真的能减肥吗观点的减肥人士,主要是没有足够的毅力来投入到减肥计划中来,他们还将减肥寄希望于减肥偏方和减肥药上,希望通过不劳而获的减肥产品达到一劳永逸的减肥效果。其实,这是非常错误和危险的,世界上没有一件事是容易达到的,减肥尤其如此,只有减肥人士通过奶昔减肥套餐加上适量运动,再辅以科学的作息规律,才能达到持续的减肥效果。